El Ministerio de Cultura y Deporte ha publicado el Anuario de Estadísticas Culturales 2019, que recoge una selección de los principales resultados estadísticos del ámbito cultural. El escrito arroja unas cifras poco esperanzadoras: la cultura se está desgastando en España.
Durante 2018, el gasto cultural de los hogares españoles descendió un 4,4 por cien de media, cifrándose en 682,5 euros. El resultado estadístico per cápita muestra que el gasto por persona ascendió a 274,6 euros al año, un 4,8 por cien menos que en 2017.
En relación con esto, el mayor gasto per cápita se da en los municipios con más de 100.000 habitantes. Además, superan la media del gasto cultural por persona, en orden descendente, Navarra, Comunidad de Madrid, Castilla y León, Comunidad Valenciana, Islas Baleares, Región de Murcia y La Rioja.
Conjuntamente, el gasto de los hogares en cultura ascendió a 12.714,3 millones de euros, representando un 2,3 por cien del gasto conjunto estimado en bienes y servicios. Dentro de este gasto total, los servicios móviles, seguido de los libros, son los que más peso comportan. En cuarto lugar quedarían los espectáculos culturales y, finalmente, las publicaciones periódicas.
Además, España perdió cinco cines y 29 salas de exhibición en 2018, situándose en 734 y 3.589 respectivamente. De esta forma, Cataluña se encabeza en número de cines, seguida por Andalucía. La mayor proporción de salas por habitantes se la lleva La Rioja con 13,4 salas por cada 100.000 habitantes.
El otro lado de la balanza muestra que el número de empresas cuya actividad principal es cultural aumentó en 2018 un 3,6 por cien, alcanzando las 122.673 entidades. Por su parte, el volumen de empleo cultural ascendió a 690.300 personas, un 3,6 por cien del empleo total en España. La cultura aportó 3,2 puntos del PIB de 2017.
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El Ministerio de Exteriores no aconseja viajar a las familias españolas del programa de acogida saharaui hasta sus campamentos en el Sáhara. Alertan de un posible atentado yihadista ante una “información fiable” que señala a un segmento del Estado Islámico que este mes ha asesinado a más de 100 personas.
Este miércoles Exteriores desaconsejó viajar a los campamentos saharauis de Tinduf (Argelia) por la creciente inestabilidad en Malí y el aumento de actividad terrorista en la región. Una información de “fuentes fiables” sobre un atentado yihadista inminente y en avanzado estado de preparación contra ciudadanos españoles, ha saltado todas las alarmas. Los servicios de inteligencia que operan esta zona han transmitido un aviso y apuntan directamente al Estado Islámico del Gran Sáhara (ISIS-GS). El grupo yihadista tiene como líder a Adnan Abú Ualid al Saharaui, cuyos atentados han provocado más de cien muertos este mes.
La ministra de Defensa en funciones, Margarita Robles, también se ha pronunciado, confirmando el “riesgo real de atentado” en esta zona del Sáhara contra los más de 100 cooperantes españoles de distintas ONG que allí trabajan. Según ha asegurado Robles el atentado ya estaba preparado y listo para su ejecución, “es una situación que nos preocupa mucho”.
La preocupación no se limita a los cooperantes de la zona. Unos 4000 niños y niñas saharauis de entre 8 y 12 años son acogidos cada año por familias españolas durante el período estival. Muchas de estas familias viajan a Argelia para visitarlos aprovechando las próximas fechas vacacionales, llegándose a multiplicar la población española en los campamentos 10 veces. Este mismo sábado está previsto un viaje a Tinduf con 320 pasajeros españoles a bordo de dos vuelos chárter. El Ministerio desaconseja terminamente que estos desplazamientos se llevan a cabo, ya que la amenaza es “real, concreta y próxima”.
Foto: ABC
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No siempre se presta la atención requerida a aquello que realmente la tiene y, mientras que muchos ponen el grito en el cielo cuando brota un poco de sangre a través de un corte superficial, otros permanecen impasibles ante síntomas claros de que algo en el cuerpo no está funcionando correctamente. Y es que, tal y como indican desde el Instituto Catalán de Endocrinología, “beber constantemente sin conseguir aliviar la sed; orinar muy a menudo; tener náuseas o dolor de vientre con frecuencia; estar muy cansado y sentirse débil; ganar o perder mucho peso; sudar mucho; estar estreñido o no crecer y desarrollarse como debería son claros indicios de que algo no está funcionando correctamente en el sistema endocrino”.
Pero, ¿qué es el sistema endocrino? ¿de qué partes consta? ¿cuáles son sus principales funciones y los principales problemas debidos a su mal funcionamiento?
“El sistema endocrino consta de una serie de glándulas y órganos que regulan y controlan varias funciones del organismo mediante la producción y la secreción de hormonas. Por su parte, las hormonas son sustancias químicas que influyen en la actividad de otra parte del organismo. Podría decirse que actúan como mensajeras que controlan y coordinan diversas actividades en todo el organismo” comentan desde el Instituto Catalán de Endocrinología.
Por lo tanto, las hormonas del sistema endocrino ayudan a controlar una enorme cantidad de factores que van desde el estado de ánimo al desarrollo y crecimiento de un niño, pasando por la forma en que funcionan los órganos del cuerpo, así como el metabolismo y la reproducción.
“El hipotálamo; la hipófisis, la glándula tiroidea, las glándulas paratiroideas, las glándulas suprarrenales, la glándula pineal, los ovarios y los testículos. Estos son las principales glándulas que componen el sistema endocrino de los humanos. Los problemas de salud relacionados con este sistema se deben fundamentalmente al exceso o defecto de producción hormonal, pudiendo resultar ambos igual de perjudiciales para la salud”.
Entre los principales trastornos endocrinos se encuentran el hipertiroidismo y el hipotiroidismo, la enfermedad de Cushing y la enfermedad de Addison, la acromegalia, la baja estatura en los niños, la diabetes, así como los trastornos de la pubertad y la función reproductiva.
“Hacer ejercicio físico, seguir una dieta equilibrada y nutritiva, realizar revisiones médicas y estar al tanto de los antecedentes familiares en lo relativo a problemas endocrinos son buenas pautas a seguir para mantener nuestro sistema endocrino y el de aquellos a los que más queremos en estado sano”.
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El Ayuntamiento de Madrid ha aprobado esta mañana el pacto municipal contra la violencia hacia las mujeres. El grupo de Almeida ha contado con el apoyo de Ciudadanos, Partido Popular, Más Madrid y PSOE. Sin embargo Vox ha decidido abstenerse.
Este acuerdo se ha aprobado tan solo dos días después del día contra la Violencia de Género, 25N. Ortega Smith, portavoz de Vox, protagonizó entonces una discusión con una víctima tras dar un discurso negacionista en el que rechazaba que existiese esta violencia que se ceba con las mujeres. Este comportamiento fue rechazo posteriormente por el alcalde, Martínez-Almeida, así como por el grupo de Ciudadanos, que ha segurado no querer dar «ni un paso atrás» en la defensa de la muejr.
El pacto consta de 21 medidas para las que se dotará del presupuesto adecuado sin lugar a ningún tipo de recorte debido a la importancia de esta materia. Entre ellas se encuentra la creación de centros para la atención de mujeres y menores víctimas de violencia sexual. Se comenzará por los distritos con un mayor índice de casos y después se amplirá la red de manera que se alcance la cuota de un centro por cada 200.000 mujeres marcada por Europa, a finales de 2025. Estos centros también dispondrán de un servicio telefónico 24 horas.
Un segundo objetivo es el aumento de plazas en los servicios de atención a las víctimas de violencia machista, de manera especial para aquellas mujeres que vean agrabada su situación por no disponer de un hogar o tener algún tipo de problema de adicción o salud mental. Además, se creará un Centro de Emergencia para Víctimas de Trata en el que se quiere contar con una figura mediadora con el fin de acabar con los abusos en el contexto de la prostitución, especialmente en los equipos a pie de calle.
En el pacto contra la violencia hacia las mujeres también se ha apostado por las campañas de prevención y sensibilización tanto de jóvenes como de adultos en colaboración con el restod e Administraciones públicas. En este sentido, destaca el proyecto Madrid, Violencia Ceroque busca acabar con la violencia machista desde las aulas.
Imagen: Reason Why
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Cinco en casa compartiendo baño puede ser todo un reto. Eso es lo que pensó el matrimonio valenciano compuesto por Miguel y Consuelo, quienes se lanzaron a diseñar Popopidou Odorless Spray, un producto que se lanzará la próxima semana y que promete dar que hablar.
A base de agua, aceites esenciales y glicerina, el mal olor en el inodoro ya es historia gracias a las cinco fragancias disponibles. Tan solo aplicándolo antes de ir al baño a defecar, el mal olor queda neutralizado.
Cada botella, con 50ml de líquido, llega a durar 100 aplicaciones (se recomiendan 3 pulverizaciones por uso. Inspirados en Hollywood, se lanzarán 5 aromas diferentes: Marilyn, Ava, Paul, James y Rita. Bergamota, cítricos, sándalo, musgo, magnolia, árbol de té o lavanda son algunos de los aceites principales para crear fragancias que evocan bosques, jardines, hierba recién cortada o aromas más delicados y femeninos.
“En el baño de casa comenzamos a probar con jabón líquido e incluso con árbol de té antes de tirar de la cadena. Sin embargo, la clave estaba en los tiempos. Usarlo antes crea una capa de aceite sobre el agua que sirve de barrera contra el mal olor” explican los promotores del producto.
Sin embargo, el problema estaba en que el aceite se gastaba rápido y era necesario encontrar una mezcla que, pulverizada, controlara también la cantidad del producto. Con la combinación de aromas, una base de jabón y los aceites esenciales, el producto quedó perfecto.
“Invertimos 5000 euros en ponerlo en marcha, sin pedir subvenciones ni acudir a aceleradoras de empresas. Actualmente, Popopidou está en proceso de producción e inmediata distribución. El nombre tiene algo de sentimental para nosotros. Como fans de Marilyn Monroe y del estribillo de su mítica `I wanna be loved by you´ quisimos hacer un guiño onomatopéyico a la canción. Hemos estado un año trabajando la marca y hemos encontrado que existe un producto parecido en Estados Unidos. Sin embargo, no se exporta a Europa. Por ello, Popopidou es algo innovador en el mercado” explica Miguel, quien también apunta que la marca está registrada en la Oficina Europea de Patentes y Marcas (OEPM) y la patente del producto está, actualmente, en proceso.
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Una María Isabel contenta e ilusionada se vuelve a sentar con InfoDiario para hablar sobre sus nuevos proyectos. Una mañana fría asola Madrid, pero las ganas de la cantante por contar su visión sobre la música y diversos temas sociales hacen que un centro comercial del Paseo de la Castellana esté más iluminado. Curiosos que pasean por los pasillos del local preguntan al ver las cámaras, pero cuando canta todos callan. María Isabel es la mezcla entre infancia y evolución, una mujer más empoderada que nunca que no reniega de sus raíces, pero trata de encontrar un futuro con su nueva música como Flamenkita.
Pregunta: Vuelves ahora con Flamenkita, un single «muy tú»…
Respuesta: Pues sí. En Flamenkita quería plasmar mi esencia, pero sin dejar de hacer urbano porque mi primer baile fue Baila Morena, y desde ahí me enamoré del reggaeton. Siempre escuchaba flamenco. Quise hacer la fusión, meter letra de empoderamiento de la mujer, como siempre suelo hacer. No quiere decir que me encasille en eso, pero en este tema me apetecía hacerlo. Flamenkita habla un poco del empoderamiento, no de la superioridad, porque me gusta la igualdad entre el hombre y la mujer. Habla, por ejemplo, de cuando te miras al espejo y dices «aquí estoy yo y hago con mi vida lo que me da la gana». También quería hacer guiños a esa etapa de Antes Muerta Que Sencilla y yo creo que ha quedado todo bien montado y bien plasmado. La gente me ha entendido a la perfección y está funcionando muy bien. Estoy muy contenta con el videoclip, con el recibimiento, con el cariño.
P: Cuéntanos un poco sobre ese videoclip, porque tiene muchas referencias ocultas…
R: Bueno, realmente es más claro de lo que parece. Tiene tres cambios de ropa: uno es más de señorita, otro más rebelde y otro más flamenco. Quizá la composición de la canción es eso. Luego tiene la parte de baile, con la que quería reflejar un poco el videoclip de De Qué Vas con las bailarinas, y siempre jugando desde la picardía, como soy yo.
P: ¿Cuál de esos tres cambios de vestuario de representa más?
R: Es difícil porque el que salgo con el body negro a mí me representa, y el de flamenco y el de señorita también. Es muy difícil. Creo que los tres son muy yo.
P: Cuando InfoDiario te entrevistó la última vez nos dijiste que este single sería para volverse loca en la discoteca. ¿Te has vuelto loca ya?
R: Sí. De hecho, es escucharlo y bailar. Es inevitable. Me anima, me hace bailar, a mí y a todo el mundo. Les encanta. La gente me envía vídeos bailando, yo lo subo… Es una canción de bailar. No es como Tu Mirada, que es más tranquila aunque sea urbano, pero era pop, y esto es un reggaeton y con mi esencia flamenca.
P: Ha tenido muy buen recibimiento. ¿Cómo te ha sentado eso?
R: Pues estoy muy ilusionada porque no esperaba tanto. Han pasado dos semanas y ya ha superado las 600.000 reproducciones. Está funcionando de una manera increíble. La gente me apoya muchísimo por redes… Brutal. No me lo esperaba.
P: Y ahora ¿qué vas a hacer? ¿vas a sacar nueva música, nuevo álbum?
R: Sí, bueno. Todavía estoy disfrutando Flamenkita, aún la estoy saboreando y así será por un tiempo. A principios de año creo que lanzaremos otra. Tengo música proyectada para seguir sacando en un futuro y empezamos ahora con Tu Cara Me Suena, estoy muy contenta y deseando empezar ya las grabaciones. También estoy preparando conciertos del año que viene, que ahora es cuando empezamos a planificar todo y a cerrar fechas. Ahí estamos, trabajando mucho.
P: Con Tu Cara Me Suena empiezas ahora. ¿Cómo te sientes?
R: Me hace especial ilusión. Lo sigo desde que empezó. Siempre le decía a mi madre: «yo quiero estar ahí». Este año ha sido el indicado. No antes, porque las cosas pasan cuando tienen que pasar. Estoy deseando arrancar y contenta. Sé que es un reto, porque no es fácil. Tampoco tenemos mucho tiempo de ensayos de gala a gala, pero me gustan los retos y vamos a por ello.
P: Además, tienes unos compañeros de lujo…
R: Sí, la verdad es que esta edición promete. Formamos un equipazo. Se respira muy buen ambiente entre todos. Yo creo que va a ir muy bien.
P: También vas a ser parte del jurado de Eurovisión Junior. ¿Cómo te enfrentas a esa responsabilidad, teniendo en cuenta que tú fuiste juzgada hace 15 años?
R: Es difícil. Ser jurado es más difícil que representar a tu país, pero son niños. Al fin y al cabo, no se lo toman como los mayores. Si no ganan, no se lo toman así. Es como un juego. O al menos, yo hablo desde lo que yo viví. Para mí es difícil.
P: Conoces a Melani…
R: Sí. Quiero que gane ella. Es que va a ganar. Ya toca que España gane después de 15 años.
P: Vuelve España a Eurovisión Junior. Justo esta semana, cuando se cumplían 15 años de tu victoria, Melani hacía su primer ensayo. Después de ver ese ensayo ¿cómo la viste?
R: Muy tranquila. Cuando una nace para esto se nota, y ella ha nacido para esto. Es especial, tiene una voz que ya quisieran muchos mayores. La canción es perfecta. La subida última que hace es increíble. Van a flipar. Yo creo que va a ganar. Se me ponen los pelos de punta, te lo juro.
Foto: María Casanova
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El cura era director del colegio Hijas de María Nuestra Señora en Talavera de la Reina. En ese mismo centro era donde estudiaba la niña a la que agredió sexualmente. Una magistrada de Talavera ha procesado al sacerdote por abuso sexual, aunque no por agresión, como la joven había denunciado.
Después de dos años y nueve meses de diligencias, el juzgado de Instrucción número cuatro de Talavera de la Reina ha procesado al sacerdote supuestamente por abusar sexualmente de una menor durante cuatro años y por haberle practicado un exorcismo en el que había intentado violarla.
La joven tiene 23 años en este momento. En el momento en el que esta había sido agredida sexualmente tenía 14 años – (los mismo años que cuando supuestamente intentó violarla). Aunque la magistrada no ha imputado al párroco por delito de agresión sexual. El juicio está pendiente de fecha. Mientras tanto, el sujeto acusado de delito de abuso sexual niega todas las acusaciones.
No obstante, a comienzos de 2018 el arzobispado de Toledo abrió un proceso canónico contra el sacerdote prohibiéndole conceder misa pública y trasladándole como medida cautelar al convento Santiago Apóstol de Toledo.
Los hechos ocurrieron entre 2010 y 2014. El cura citaba a la joven en la parroquia San Ildefonso para abusar de ella, diciendo que era lo que «Dios quería», tal y como ha informado el diario La Voz del Tajo.
El Día Internacional de la Mujer, el 8 de marzo, fue cuando la víctima declaró en el Juzgado de Instrucción Número 4 en Talavera. Allí fue donde esta narró los hechos. En el relato se mezclan la tragedia de los abusos con la inestabilidad emocional de la joven debido a la situación que estaba viviendo en el momento; sus padres se estaban divorciando. Además, en el relato se indica que conoció al párroco en el Camino de Santiago y que iba al despacho parroquial a hacer tratamiento espiritual, porque estaba pasando unos duros momentos tras la separación de sus padres, ha explicado El País.
La denunciante comenzó a tener trastornos alimenticios y tendencias suicidas en el mismo año en el que comenzaron los delitos.
En la instrucción del caso, la madre de la supuesta víctima declaró contra ella añadiendo que los abusos y los intentos de suicidio eran una venganza debido a celos. Aunque, la madre reconoció haberla llevado junto al acusado y otro párroco a que ambos le practicasen a la víctima un exorcismo. Durante la sesión segunda cuando Galán, el sacerdote acusado, intentó violarla la menor se defendió y este le pegó con un cinturón.
Imagen de Portada: La Voz del Tajo
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Sport Innovation Alliance es un espacio de colaboración creado por clubes de fútbol de diferentes países, para crear una comunidad en la que compartir iniciativas y sinergias y así identificar, ejecutar y mantener un proceso de innovación optimizado en cada uno de los clubes. La Real Sociedad representa a La Liga Española entre los numerosos clubs de fútbol a nivel global que forman parte de esta alianza cambiando la forma de entender el futuro desarrollo del negocio deportivo.
Actualmente los Clubs de fútbol se enfrentan al reto de afrontar procesos de transformación digital, desarrollo de nuevas tecnologías, innovación y mejora de procesos con unos recursos y experiencia limitados. Cada vez es más habitual tratar conceptos como Inteligencia Artificial, Big Data, Blockchainy otros similares, vinculados al mundo del deporte y a las innovaciones que precisa el sector en todos sus ámbitos, desde la gestión de los estadios, al fan engagementllegando incluso al propio desarrollo y planificación del deporteprofesional.
Aun así, a día de hoy dichos procesos de innovación son generalmente costosos y los contados “casos de éxito” a los que recurrir en la práctica dificultan la identificación de las mejores soluciones.
La principal fuente de ingresos tradicional de los clubs como es la obtención de patrocinios, es cada día más compleja y los anunciantes cada vez exigen un mayor retorno de su inversión, así como un mayor impacto geográfico en sus acciones publicitarias.
Es para abordar todas estas limitaciones, que nace Sport Innovation Alliance. Una alianza global formada por clubes de fútbol de máximo nivel, con representantes europeos como la Real Sociedad, el Cagliari italiano, el Feyenoord de Rotterdam, y Legia de Polonia, clubes históricos de Sudamérica como el Club de Regatas Vasco da Gama, de Brasil, la Universidad Católica, de Chile, el Club Atlético Nacional, de Colombia, el Sporting Cristal, de Perú, y el Club Atlético Peñarol, de Uruguay, así como el Al-IttihadJeddah Club de Arabia Saudi.
Sport Innovation Alliance ha creado este espacio común para fomentar el desarrollo y la innovación en los clubs de fútbol sustentado en 4 pilares maestros.
En primer lugar y con carácter vital, este proyecto tiene un marcado componente tecnológico, un espacio en el que buscar, desarrollar y aumentar soluciones para necesidades comunes pudiendo obtener condiciones económicas ventajosas,así como un aprendizaje acelerado al poder compartir experiencias y procesos en las diferentes áreas del club.
Además, con la intención de facilitar el acceso de los clubs a los proveedores de estas herramientas tecnológicas, Sport Innovation Alliancecertificará a aquellas empresas o desarrolladores que por su profesionalidad y capacidad de aplicación práctica lo merezcan, sirviendo de sello de garantía para los clubs que estén buscando un partneren su proceso de desarrollo de soluciones.
Se generará un nuevo escenario de patrocinio con el que atraer recursos ante una oferta publicitaria mucho más completa para Sponsors que busquen un posicionamiento a nivel Global que esta alianza puede ofrecer de una manera muy eficiente.
Finalmente, añadimos el capítulo de eventos, donde se engloba la organización de conferencias, partidos amistosos y hasta torneos de eSports siendo los estadios de los clubs de la alianza, los lugares donde éstos se desarrollarán.
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Quedan poco más de dos meses para la edición número 62 de los premios Grammy. Los galardones más importantes de la industria musical se repartirán el 26 de enero del próximo año en una gala en Los Ángeles, Estados Unidos. Sin embargo, las nominaciones a cada una de las 84 categorías se dieron a conocer ayer mismo en una rueda de prensa.
Rosalía disputará el premio a mejor nueva artista, uno de los más cotizados, con grandes revelaciones como Lizzo o Billie Elish. Además, su disco El mal querer está nominado a mejor disco latino de rock, urbano o alternativo compitiendo contra Bad Bunny, J Balvin, Flor de Toloache e iLe. Otro español, Alejandro Sanz con #ELDISCO se jugará el Grammy a mejor disco de pop latino contra Luis Fonsi, Maluma, Ricardo Montaner y Sebastián Yatra.
Con su victorioso paseo por la edición latina de los Grammy la semana pasada, la catalana se llevó a casa tres galardones: mejor álbum del año, mejor canción urbana y mejor disco pop contemporáneo. De esta forma, Rosalía sigue sumando éxitos a su carrera de vertiginoso éxito cuando, además, hace unas semanas se convertía en la artista femenina más vista en YouTube de 2019 y su vídeo Con altura superaba las 1.000 millones de visualizaciones.
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Una persona tocándose el culo porque tiene hemorroides
A pesar de que la mayoría de las personas prefieren no mencionar el tema, lo cierto es que más de la mitad de la población las han sufrido, las sufren o las sufrirán en algún momento de su vida. Y es que, las hemorroides afectan por igual a hombres y mujeres, si bien la prevalencia aumenta en las mujeres durante la gestación. En cualquier caso, e independientemente de que se trate de uno u otro sexo, lo cierto es que la mayoría no sabe cómo aliviar el dolor de hemorroides, y solo cuando el problema se agrava deciden acudir a los especialistas en busca de una solución o un poco de alivio.
El tejido hemorroidal que forma parte de la anatomía humana tiene por finalidad almohadillar el canal anal y ayudar a mantener la continencia. Cuando este tejido se inflama o congestiona, aparecen las incómodas hemorroides. Pero, ¿cuáles son las principales causas que motivan esta aparición?
Entre las principales causas que motivan la aparición de hemorroides se encuentran el estreñimiento y la diarrea. Los factores hereditarios también juegan un papel importante en esto de las hemorroides. Pero, además, el problema puede verse agravado cuando uno se ve obligado a permanecer demasiadas horas en la misma posición, ya sea de pie o sentado.
Entre los síntomas principales se encuentran la rectorragia o sangrado a través del ano, el prurito anal y las molestias y dolor en la zona, síntomas que variarán dependiendo de si se trata de hemorroides internas o externas.
No todas las personas que las padecen saben cómo aliviar el dolor de hemorroides dado que en muchos casos su aparición es repentina, siendo sencillo mantenerlas a raya siguiendo estos sencillos consejos:
Seguir una dieta rica en fibra y evitar la ingesta de comidas picantes o muy especiadas.
Beber abundante líquido, evitando las bebidas alcohólicas, así como la cafeína.
Evitar en la medida de lo posible los medicamentos astringentes, es decir, los antiinflamatorios esteroideos, los ansiolíticos y los antidepresivos.
Evitar largos períodos sentados en el inodoro.
Limpiar la zona adecuadamente y con productos específicos.
Lo normal es que las hemorroides no se conviertan en un problema crónico. Pero lo cierto es que existen casos en los que el afectado se ve obligado a someterse a una sencilla intervención para acabar de una vez por todas con las incómodas hemorroides.
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